Novice vadba pozimi

Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE

Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE

To so tehnike, s katerimi lahko svoje telo spodbudite, da začne proizvajati več hormona sreče. Serotonin , bolj znan kot eden izmed hormonov sreče, je pomemben nevrotransmiter, ki sodeluje pri … · Sensa · 1d

    objavi tvitaj

    S smučmi na 550-kilometrsko pot čez grenlandski ledenik

    Timeout / PotovanjaS smučmi na 550-kilometrsko pot čez grenlandski ledenik

    Dolgoletna želja je bila, da bi raziskoval polarne kraje, podvig pa bom izkoristil tudi za nabiranje vzorcev snega in ledu v znanstvene namene, pravi Robert Ferlič, dolgoletni sodelavec RTV Slovenija, … · RTV Slovenija · 4t

      ledenik polarni raziskovalec fizične priprave grenlandija odprava objavi tvitaj

      Drevesna hiška v Celju znova odprta

      Drevesna hiška v Celju znova odprta

      Največjo drevesno hiško v Sloveniji letno obišče okoli tri tisoč domačinov in turistov. Drevesna hiša Celje, ki je pozimi počivala, je z aprilom znova odprla vrata za obiskovalce. V Zavodu … · Večer · 1M

        objavi tvitaj

        Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki

        Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki

        Spomladanska utrujenost, ki je poznana tudi kot spomladanska letargija, je marsikomu poznan pojav. Pojavi se kot nenadna utrujenost, izčrpanost in pomanjkanje energije, ter povečana potreba po spanju in počitku. Razlogi … · Aktivni.si · 1M

          brezvoljnost spomladanska utrujenost izčrpanost upad energije rešitev objavi tvitaj

          Priljubljen način vadbe, ki si ga lahko privošči vsak

          Novice / ZdravjePriljubljen način vadbe, ki si ga lahko privošči vsak

          Človeško telo je narejeno za gibanje, zato mu sodobna delovna mesta, v katerih večino časa presedimo, ne delajo ravno usluge. Še posebej neaktivni smo pozimi, ko so zaradi kratkih dni … · Vizita.si · 2M

            gibit trening vadba na prostem športni park gibit semi-osebno trenerstvo na prostem objavi tvitaj

            Jutranji tek pri nizkih temperaturah? Pet razlogov, zakaj je to odlična ideja

            Timeout / RekreacijaJutranji tek pri nizkih temperaturah? Pet razlogov, zakaj je to odlična ideja

            Da bi lahko izkoristili vse prednosti teka pri nizkih temperaturah, se je treba dobro pripraviti. Zgodaj zjutraj teči v zimskih mesecih se marsikomu ne zdi idealen način za začetek dneva, … · Aktivni.si · 3M

              jutranji tek zdravje vadba koristi za zdravje objavi tvitaj

              Hladne temperature povečujejo tveganje za srčne bolezni: TO so znaki, ki jih ne smete prezreti

              Novice / ZdravjeHladne temperature povečujejo tveganje za srčne bolezni: TO so znaki, ki jih ne smete prezreti

              Hladne zimske temperature so pogosto vzrok za več prehladnih in viroznih obolenj. Toda niso le tovrstna obolenja tista, ki so v hladnih dnevih še bolj na udaru. Padec temperatur v … · Aktivni.si · 3M

                simptomi srčni napad zima hladne temperature povečano tveganje srčne bolezni objavi tvitaj